当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 09:45:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 你都见过什么样的电脑盲?
- 香港以后会不会变成普通话城市?
- 苹果C口和安卓C口有什么区别?
- 你是如何知道并去到小众旅行地的?
- 81年女,本科,未婚未育,还有结婚的可能性吗?
- 那些168cm才80来斤的女生,真的现实生活中好看吗?
- 我十四岁的孩子不吃我做的饭,怎么办?
- 你是因为什么肥胖起来的?
- 27寸显示器有必要上4K吗?
- 为什么用 electron 开发的桌面应用那么多?
最新资讯文章
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
- B站充电专属***有被爬虫破解过吗?有无解析工具?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- Python+rust会是一个强大的组合吗?
- 为什么MacBook pro不用高刷新率的屏幕?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- nodejs适合作为后端主要技术栈吗?
- 为什么欧美男性不那么介意带孩子的离异女性?
- J***aScript 这种语言特性十分糟糕的语言流行起来是不是一场灾难?
- Rust的工程配置为何用toml格式?
- 有什么事在windows上显的顺理成章,在Linux上就很令人费解?
- 每次去国外,别人一眼就看出我是中国人,是中国人身上有什么特质吗?
- 如果我身体每天增加万分之一的力量会怎么样?
- 你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
- 茅台会在什么情况下崩盘?
- 如何评价广西玉林的云天宫?
- 为什么m4max可以轻松堆128g显存,nvidia消费端显卡却长期被限制在24g?
- 为什么二游厂商都喜欢推出泳装版本?
- Docker真的被Kubernetes放弃了吗?