当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 11:10:20
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么在日本是实体店干掉电商,在中国却是电商干掉实体?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 不用CDN就没事,用阿里云CDN就被攻击刷流量,阿里云表示证明不了就要用户买单,如何看到这种行为?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 闲鱼上为什么会有人问都不问直接下单?
- 在武汉,你们的找对象标准是怎样的?
- 编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式?
最新资讯文章
- 有没有免费的语音转文字的软件?
- docker有哪些有趣的用途?
- 腾讯开源的 libco 号称千万级协程支持,那个共享栈模式原理是什么?
- 为什么说6月30日是裁员大限将至?
- 为什么同样是输球,常州和国足的风评却差那么多呢?
- 乡下的土鸡真的值100块钱吗?
- Python+rust会是一个强大的组合吗?
- 女人到中年越来越看不上自己的老公怎么办?
- 显示器选32还是27,2k还是4k?
- 如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降,B站高质量***产出断崖式下跌?近期B站发生了什么事情?
- 为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果?
- 如何看待海参崴百年后重归中国中转港口?
- 还有必要学习爬虫吗?
- 系统该怎样架构才能处理实时热点数据?
- 高校里那些「非升即走」后「走」了的青年教师都怎么样了?
- macOS下有哪些作为开发人员推荐安装的软件?
- 华为红枫影像出来这么久了,为什么还没有友商跟进?是不是说明这是一项可有可无的技术?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么?
- 为什么有的人喜欢带着 MacBook 去咖啡店或者书店上网,而不是 ThinkPad 之类的?
- 目前最具性价比的全栈路线是啥?