当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 07:50:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 你看过哪些以为是段子新闻,结果发现居然是真的?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 如何自己搭建家庭服务器?
- 企业上有必要用防火墙吗?
- uni***真的很垃圾吗?
- 有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案,真的是这样吗?电脑内存应该如何选?
- 中国军队有多强,在世界能排第几?
- 该学C4D还是blender?
- 以军要求以全境民众进避难所,伊朗称初步估计本轮袭击使用了 30 枚导弹,以防空系统还能坚持多久?
- 你捡过最大的漏是什么?
最新资讯文章
- 有人说x86是条必沉的船,苹果早就跳船了,微软也有弃船的意图,你怎么看?
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市?
- 《英雄无敌 3》有哪些经典的游戏策略?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 为什么 Windows 系统上的安装包有 exe 和 msi 两种格式,有什么区别?
- 雅鲁藏布江水电站建好之后,发出来的电把雅鲁藏布江的水抽得再高一点,缩短距离,通过管道流到新疆是否可行?
- 你的鱼缸里养过什么奇怪的鱼?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
- 为什么女性内衣很少有人穿前扣的?
- Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 写CUDA到底难在哪?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- iPad Pro大概可以使用多久呢?
- 为什么越来越多的国内男孩,要娶国外女孩?
- 利用爬虫技术能做到哪些很酷很有趣很有用的事情?
- Linux 内核的系统有没有类似macOS 那样漂亮流畅的桌面环境的发行版本?
- 京东刘强东近期小范围分享怎么看?
- 什么是微软式中文?