当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 07:20:14
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 如何自己搭建家庭服务器?
- 美军 B-2 轰炸机参与袭击伊朗核设施,B-2轰炸机战斗力如何?会摧毁伊朗核设施吗?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 养鱼一年要花费多少钱?
- 你捡过最大的漏是什么?
- 下载怎么老阻止?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 微软宣布全球裁员 6000 人,为 2023 年以来最大规模,为什么此时裁员?会对微软带来哪些影响?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
最新资讯文章
- 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 厦门房子还敢买吗?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 你的低成本爱好是什么?
- 华为和硅基流动发布CloudMatrix384超节点部署DeepSeek的报告,对行业有何影响?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- 如何自己搭建家庭服务器?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 新手怎么能快速学会编程语言呢?
- 群晖那么垃圾为什么还那么多人推?
- 群晖 nas 有些什么基本和好玩的功能?
- 核聚变是一条死胡同吗?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 做一个中国的微软到底有多难?
- 前端因为像素还原设计稿而离职,这是个别现象吗?
- 如何判断一个游戏是用手柄玩更好还是用键鼠玩更好?
- 为什么很多时候对女儿最狠的却是母亲?
- 作为Mac用户有什么推荐的鼠标吗?
- 如何看待英雄联盟前职业选手mlxg官司输了,被强制执行2500w?