当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 13:45:16
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- 程序员都有自己的服务器吗?
- 为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
- 都是研制核武器,为何只敢动伊朗,对朝鲜确畏首畏尾?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 如何评价前端组件库shadcn/ui?
- 太空中没有氧气,为什么太阳还在燃烧?
- 活在底层的人是什么样子?
- 为什么 Go 语言的 Error Handling 被某些人认为是一个败笔?
最新资讯文章
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 高并发下怎么做余额扣减?
- 吴彦祖疯狂接代言被猜缺钱,卖完英语课又代言黄酒,他是真的缺钱还是有其他考量?
- 如何看待,小米汽车用消费级8gen3soc替代车规级芯片?
- 是否建议把int *p写作int* p?
- 你见过最垃圾的国企是什么样的?
- 历史上有哪些来自对手的神助攻?
- ***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
- 男朋友负债 2 万亿人民币,能要吗?
- 易语言作者吴涛的技术水平在国内能排到什么级别?
- ***如你是负责核弹发射的人员,一天你正在值班,突然收到了发射核弹的命令,这种情况下你会按下发射按钮吗?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- M4 Mac mini2024款,这种主机到底怎么样呀?
- 汉堡里有荤有素,为什么还被认为是不健康的?
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 如何评价电视剧《长安的荔枝》大结局?
- 人常说女人味,到底是个什么味?
- 健身为什么要多练腿?
- 穿了瑜伽裤真的舒服吗?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?