当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 11:15:19
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 《诡秘之主》动画已经播出,感觉怎么样?符不符合大家的期待?
- 独立开发者都使用了哪些技术栈?
- 为什么美军“好像”不怕泄密?
- 如何看待贾玲、沙溢、贾冰、杨天真、范湉湉均瘦身成功?为什么明星想瘦就瘦普通人却很难?
- 为什么很多公司都不招大龄码农?
- 程序员看剧的时候,如果看到有敲代码页面,会暂停看代码吗?
- 中国为什么要每隔10年搞一次大阅兵?
- 如何看待暴露但很还原的cos?
- 如何看待无中国选手进入IMO名人堂(hall of fame)前100?
最新资讯文章
- 小米 YU7的3分钟20万辆订单是真的吗?
- 为什么很多《红警》老玩家看不起《红警3》,且对于《红警3》存在大量误解?
- 如何看待河北地质大学教授季强声称「所有现代人都起源于东亚」?
- 如何评价Electron?
- 为什么说 Node.js 有望超越J***a?
- 中年夫妻有多少是生活和谐的?
- 国产数据库有什么坑?
- 为什么B-2轰炸机从来不敢来中国?
- 减肥时只做有氧运动不做力量训练,会有什么影响?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 长得和刘亦菲很像是一种什么体验?
- 苹果搭载 M5 芯片的 MacBook Pro 或将于 2025 年秋推出,该产品应用了哪些新技术?
- 怎么评价程序员40岁了竟然还在撸代码?
- 苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
- 公司规定所有接口都用 post 请求,这是为什么?
- 如何系统地学习Rust语言?
- 开战斗机从上海到北京要多久,那是一种什么样的体验?
- 画房屋建模什么软件好?
- 马斯克为什么不开发更近的月亮,而是要去更远的火星?
- 2025年,为什么很多程序员都扔掉了Mac和Linux,开始拥抱Win11了?