当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 02:45:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 有没有宝塔平替的服务器管理面板,现在宝塔越来越贵了,也太臃肿了?
- ***x512具体在哪些方面应用?
- 迄今为止,你用过的最好用的数码产品是什么?夸一夸?
- 如何评价《塞尔达传说:王国之泪》?
- 吴柳芳的真实水平如何?
- ***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
- Rust口碑不错,为何学的人却很少?
- 从前端转后端,j***a和golang建议哪个?
最新资讯文章
- 如何看待盲人UP主蒙眼炒鸡蛋在成都各大医院都买不到胰岛素,最后进抢救室?
- 大家为什么会讨厌缩写?
- 老公想要买2万左右的相机,我该同意吗?
- Mac 发展那么多年结果只能剪***吗?
- 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 孩子学编程半年了,打算让孩子报考等级考试,大家觉得等级考试证书有用吗?
- 女朋友学音乐的,给我备注 B大调音阶 是什么含义呢?
- 反渗透纯化水设备长期停机如何保养?
- springboot框架中一个controller类可以调用多个service类吗?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 鸿蒙电脑正式发布,今年的大一新生会不会扎堆购买鸿蒙电脑?
- 为什么如今3.1Mbps的网速在2024年的体验那么差?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 苹果 6 月 10 日召开的 2025 年全球开发者大会「WWDC25」,有哪些值得关注的信息?
- 美国B2轰炸机从关岛轰炸伊朗是走的什么路线?
- 如何搭建自己CDN服务器?
- 27寸显示器是否有必要到4K?
- 理论上flutter性能应该非常高才对,为什么好些flutter应用性能一般?
- 你的老师长什么样?